自制茶葉枕頭的優點是什麼

茶葉枕頭幫助改善睡眠、安神除煩、緩解疲勞，是一種極好的保健枕頭。很多人想要自己製作茶葉枕，那麼自制茶葉枕頭的優點是什麼呢？下面小編帶大家一起來看看吧。

1、可以廢物利用，而且茶葉枕頭，除了涼快，還有明目清腦的作用哦，淡淡的茶香味，聞上去很舒服，有助於睡眠。

2、做枕頭的茶葉，用任何品種都可以，花茶、綠茶、烏龍茶都行，但一定是要充分晾乾的哦。沒有晾乾的茶葉縫在枕頭裏，在炎熱的夏季可是會發黴哦。

3、做茶葉枕頭，不要把枕頭布縫的太大哦，否則填不滿。一般來説長約15釐米，寬約40釐米就差不多了。

4、還要注意的一點是，往枕頭布里放茶葉時，只需要放2/3滿即可，別填太滿，否則睡上去會很硬，讓茶葉呈舒舒服服的鬆散狀態使用起來會很舒服。

自制茶葉枕頭看起來不錯，朋友們不妨也自制一個吧。