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涼拌西藍花怎麼做

步驟1

食材:西蘭花500克,小米椒4個,蒜4瓣,生抽2勺,醋2勺,香油1勺。

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步驟2

西蘭花洗淨切小朵。

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步驟3

小米椒切圈。

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步驟4

蒜切末。

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步驟5

西蘭花放入沸水中焯水1分鐘,撈出瀝乾。

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步驟6

碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,鹽半勺、雞精半勺拌勻。

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步驟7

盛入盤中即可。

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標籤:家常 藍花 涼拌