粉條熱量高嗎
粉條是食物的一種,泡發後可以製作成各種美味的食物,粉條的種類也很多。那麼粉條熱量高嗎?
1、粉條熱量高。
2、每100克的粉條所含有的熱量為337大卡,一拳頭的乾粉條大約為20克,其所含有的熱量大約為67大卡,需要散步將近五十分鐘才能消耗掉這些能量。
3、這主要是由於粉條是由澱粉類的食物為原材料製作而成的,澱粉在經過腸胃中胃酸的分解之後,就會變成碳水化合物來給身體提供所需要的能量。而平時所吃的大米飯的主要營養成分也是碳水化合物,是為了快速補充能量的,所以粉條的熱量自然是比較高的。
以上就是給各位帶來的關於粉條熱量是否高的全部內容了。
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