槐花蜜的禁忌人群
核心功效
去溼利尿、涼血止血
槐花蜜簡介
槐花蜜屬春季蜜種,產於我國長江流域和黃河流域的大部分地區。槐花蜜色澤呈水白色偏黃,濃稠度適中,不易結晶,入口有清淡槐香。槐花蜜能去溼利尿、涼血止血,有舒張血管、降低血脂血壓,並用於預防中風,同時也有清熱補中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品,較適用於心血管病人保健食用。
功效作用
1、涼血止血:槐花歸肝、大腸經,能夠涼血止血,因此槐花蜜對於便血、痔血、血痢有一定的治療作用。
2、清肝洩火:槐花味苦、性寒涼,歸肝經,常用可以清洩肝火,因此槐花蜜對於治療肝火上炎之目赤、頭痛眩暈有一定的作用。
適宜人群
便祕現象的人、血壓偏高的人、患有支氣管哮喘的人。
禁忌人群
溼熱體質者、脾胃虛寒者、糖尿病患者。
不宜同食
1、不宜與孜然同食。易上火傷肝,眼紅腫。
2、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者同食 不利於人體的生化反應。
3、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵電漿氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起腹瀉。
食用方法
1、洋槐蜜茶
取5g幹槐花,用溫水泡開,清洗,摘去枝條,槐花擠幹水份放入杯中。倒入開水,代水溫降低之後,加入槐花蜂蜜調勻即可。
2、檸檬泡槐花蜜
用乾淨的玻璃器皿裝用,檸檬用鹽洗淨待用,切薄片,一層檸檬一層蜂蜜,泡好入冰箱冷藏。
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