黑米粥怎麼煮才能粘稠
黑米粥含有豐富的維生素E,對人類健康起保護作用,還能延緩衰老。對身體而言,健脾,養胃很是不錯。黑米粥還能補鐵,其中含有豐富的鐵元素,而且很容易被人體吸收,所以它可以對身體補鐵。
將黑米用涼水浸泡,因為黑米是不怎麼吸水,所以需要長時間的浸泡,就和綠豆是一樣的,只要經過兩個小時以上的浸泡,那麼黑米在煮的時候,就能節省很多時間,也能軟爛,如果要濃稠的話,那麼只需要加一點糯米就可以。
黑米為米中珍品,素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽,具有特殊的營養價值。現代分析表明:黑米的營養成分非常豐富,亦稱黑貢米,西漢“絲綢之路”開拓者張騫發現這種奇米,把它獻給漢武帝,漢王食後贊曰“神米”,從此被歷代皇帝所享用,故以黑貢米久負盛名。
紅棗花生黑米粥
紅棗10枚,紅豆50g,黑米90g,糯米80g,花生25g,冰糖適量。
把所有的材料都進行浸泡,如果你比較趕時間,大概泡兩個小時就可以,當然理想的狀態是能夠跑到8小時。然後把材料都放入高壓鍋裡面,加入適量的清水煮就行。現在有很多高壓鍋有專門的煮粥按鈕,你可記得別按錯。喜歡吃甜的可以調入少量的冰糖攪拌。
-
排8小時被告知售空
“早上10點來排隊,排了8個多小時,結果晚上6點多才跟我們說貨沒了,不賣了!”這兩天,上海迪士尼甜心商店(售賣迪士尼周邊的商店)爆滿!為購買新發售的3款熱門包包,不少人排隊搶購。有網友排了8小時的隊但沒有買到貨。一些排了一天的顧客情緒有些激動,現場場面一度有些混亂。...
-
除夕的禁忌
導語:除夕是中華傳統中特殊的日期之一,“歲”的最後一天,稱為“歲除”,那天晚上叫“除夕”。它與新歲首尾相連,謂之“歲窮月盡、挨年近晚”,是新一歲的前夕,是除舊迎新的重要時間交界點。除夕因常在農曆十二月廿九或三十日,故又稱該日為大年三十。那麼2023除夕夜的風俗...
-
三月三的傳統美食
導語:廣西三月三是一個少數民族的傳統節日,深受當地人和外地遊客的喜愛。廣西這樣一個少數民族彙集融合的地方,多民族化的發展,不僅有著獨特的風俗人情,更有著讓人慾罷不能的美食,而三月三的傳統美食更是讓人垂涎欲滴具有民族特色。小編為大家整理了三月三煮雞蛋的草...
-
端午節的其它說法
導語:端午節,是一個承載著深厚歷史底蘊與豐富文化內涵的傳統節日。在這個特殊的日子裡,要品嚐美味的粽子,還要感受龍舟競渡的激情與熱烈。端午節不僅是味蕾的盛宴,更是心靈的洗禮。讓我們一同追溯端午節的起源,領略傳統文化的魅力,感受這個節日帶給我們的溫馨與歡樂。...