沙蔘玉竹有什麼功效作用
核心功效
延緩早衰、治療心臟病、止咳
簡介
沙蔘可以潤肺清心,益胃生津;玉竹可以養陰,潤燥,除煩,止渴。沙蔘玉竹湯非常適合冬季食用,可以清心安神,養肺止咳等。經常喝沙蔘玉竹湯可以美容養顏,是許多女人都愛喝的養生美容湯。
功效作用
1、延緩早衰,玉竹養陰,玉竹和沙蔘燉湯可以除去面部黑斑,和悦容顏,抗機體老化,延緩早衰。
2、治療心臟病,玉竹是滋補的藥品,和沙蔘一起食用可以治療心臟病、糖尿病、肺結核等疾病。
3、止咳,沙蔘可以養陰清熱,潤肺化痰,益胃生津,而玉竹的功效是可以養陰潤燥,可以清熱生津,止咳等功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
暴感肺熱咳嗽者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、沙蔘玉竹湯
選用南沙蔘15克,玉竹12克,蓮子9克、麥冬9克、浸泡十來分鐘,切件;豬骨500克(看分量)切斷,將上述五物放於瓦煲內,煮湯,約2、3小時,便可食用。
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