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南瓜吃多了對肝不好嗎

生活1.98W
南瓜為什麼傷肝 南瓜吃多了對肝不好嗎

南瓜傷肝是因為南瓜長期保存或保管不善,易使瓜肉發生無氧醇解,產生酒精。另外久放的南瓜含糖量也會增加。其實多吃南瓜對身體沒有什麼壞處,南瓜含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C、胡蘿蔔、素、鈣、鐵及多種氨基酸等營養成分,不僅好吃,還可治療多種疾病。

標籤:南瓜 傷肝