怎麼燒茅根水
白茅根是一種常見的中草藥了,可以利用其來很好的幫助調理和養生,有很多的保健功效,在平時生活中有很多人都是會用白茅根泡水喝。那麼網友們知道怎麼燒茅根水嗎?
1、將所有的材料都洗乾淨了,將竹蔗切成細條了,這樣是會更加容易出味的,大家在買茅根的時候一般但是需要馬上進行處理乾淨的,然後就是用刀背切成短條。
2、將水燒開了,將材料都放入了,然後就是用大火燒15分鐘,然後再用小火燒1個小時,這樣就是可以喝了,大家如果是想要圖省事的話,也是可以用電飯鍋來煲的,有差不多75分鐘左右就是可以了。
3、在夏季的時候飲用是最為合適的,大家是可以根據自己的口味在裏面加入一些胡蘿蔔、馬蹄等材料,都是會更加有效果的。
以上就是對於怎麼燒茅根水的全部內容。
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