鹽蛋怎樣製作不鹹又出油呢
製作步驟:1、把鹽與水按20%的比例添加,然後加幾粒八角與青花椒或紅花椒,放在一起煮,要多煮幾分鐘,煮好倒進罈子放涼待用。2、把鴨蛋放在水裏泡一會,把泡過的鴨蛋直接清洗乾淨晾乾待用。3、找個碗倒進白酒,在把鴨蛋放進白酒均勻塗濕,然後放進煮好的鹽料水裏。4、鹽料水浸過鴨蛋,蓋上壇蓋,十天即可撈出食用。
鹹蛋又稱鹽蛋、醃蛋、味蛋等,是一種風味特殊、食用方便的再製蛋。
鹹蛋的生產極為普遍,全國各地均有生產,其中尢以江蘇高郵鹹蛋最為著名,個頭大且具有鮮、細、嫩、鬆、沙、油六大特點。
鹽蛋營養價值:鹹蛋,由於經過一段時間的醃製,其營養素便有顯著的變化,蛋白質含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14.7克,下降為10.4克;脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11.6克,上升為13.1克;碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1.6克,上升為10.7克;礦物質保存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
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