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嫩南瓜釀彩椒的做法

步驟1

食材:嫩南瓜200克、彩椒2個、肉末100克、米粉50克。調味料:食用油5克、鹽2克、料酒2克。

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步驟2

彩椒豎向對半切開,清理乾淨內瓤。

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步驟3

嫩南瓜擦細絲。

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步驟4

熱鍋倒油,油温5成熱時,下肉末,炒散,淋入料酒去腥。

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步驟5

加入嫩南瓜絲,炒軟,調入鹽,炒勻關火。

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步驟6

加入20毫升清水、米粉,拌勻。

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步驟7

把炒好的餡料放入彩椒內,放入鋪有硅油紙的烤盤中,烤箱170度,烤20分鐘。

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步驟8

取出即可。

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標籤:南瓜 釀彩椒