100克葡萄的熱量是什麼

葡萄酸酸甜甜的，而且富含花青素，所以很多人都特別喜歡吃葡萄。每到了夏季和秋初的時候，很多人都喜歡買上一大串的葡萄回來邊看電視邊吃，那麼100克葡萄的熱量是什麼呢？

1、100克葡萄的熱量才僅有43卡路里。

2、只是等同於身體每日一切正常發熱量攝取量的5%上下，而且紅提中碳水化合物化合物成分約佔1/10，而且主要是葡萄糖，可被身體迅速的消化吸收運用，胖MM減肥瘦身期內還可以安心服用，可是一定要適當而為。

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