吃橘子的好處有哪些
柑橘(Citrus reticulata Blanco)是芸香科、柑橘屬植物。性喜温暖濕潤氣候,耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強,那麼吃橘子的好處有哪些?
1、能夠潤肺化痰,因為從中醫食療的角度上來講橘子性涼,味甘、酸,入肺經,對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當吃橘子,通過滋潤肺經而有很好的潤肺化痰的好處。
2、能夠開胃下氣,因為橘子入胃經,對於胃氣不和所導致的反酸、燒心、噁心、嘔吐、少食、食慾不振的人,如果適當吃橘子,通過調和胃氣而有很好的開胃下氣的好處。
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