葛根粉有什麼作用

核心功效

提高免疫力、美容養顏、利尿解酒

簡介

葛根粉，為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的澱粉。除新疆、西藏外，全國各地均有分佈;而甘葛藤分佈於廣東、廣西、四川、雲南等地。其具有解熱除煩、生津止渴之功效，用於煩熱、口渴、醉酒、喉痺、瘡癤等疾病的治療。

功效與作用

1、提高免疫力，葛根中含有甾醇類化合物等抗菌、抗病毒成分，可增強人體內巨噬細胞的吞噬能力，增強細胞的免疫力。

2、美容養顏，葛根異黃酮能加速血液循環，加快新陳代謝，減少肌膚的色素沉着，延緩衰老。

3、利尿解酒，葛根粉進入人體後可在胃部形成一層保護膜，幫助人體避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成傷害。

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

胃病患者、低血壓患者、乳腺增生患者、低血糖患者、體寒者

不宜同食

杏仁，葛根粉不能和杏仁同食，會引起身體不適。

食用方法

1、沖服

取一勺葛根粉放入碗中，先用冷開水將它攪拌成漿，之後加適量白糖調勻，再用95度以上開水猛衝，成糊狀後食用即可。