煮梨水的方法

煮梨水可以搭配銀耳或者是百合這種滋陰潤燥的食材一起熬煮。做的時候可以將銀耳或者是百合用温水泡軟，將李子洗乾淨切塊，切的時候不要去皮，梨子的皮是很有營養的，將切好的梨子和銀耳放進高壓鍋裏，高壓鍋煮梨水是最快速的，不用像燉鍋一樣燉很久。再放入適量的水和冰糖，大火煮開，小火煮半小時就可以了。