酷知吧有關土豆功效的精選知識
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![怎樣炸土豆]( "怎樣炸土豆")
怎樣炸土豆
豆是我們生活中比較常見的食材，同時也是我們餐桌上不可或缺的主要配料之一，下面一起來看看怎樣炸土豆？1、把土豆切成條狀，不要太細也不要太粗，中等就好。然後用冷水浸泡，瀝乾水分。2、水燒熱，放入土豆，撒入鹽2g，用鹽水煮兩分鐘...
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![老虎豆的功效]( "老虎豆的功效")
老虎豆的功效
核心功效強身健體、健脾益胃、促進減肥老虎豆的簡介老虎豆又名紅花菜豆、虎斑豆、花圓豆等，其種子形如腎臟，顏色為白色與褐紅色相間。老虎豆為豆科菜豆屬中的一種一年生草本植物，果實營養豐富，可食用。具有強身健體、健脾...
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![煮毛豆的功效]( "煮毛豆的功效")
煮毛豆的功效
核心功效美容護膚、減肥瘦身、預防心臟病毛豆的簡介毛豆就是新鮮的豆莢，它在每年夏天大量上市，可以直接煮制以後食用，味道鮮美，營養豐富。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆莖粗硬而有細毛，它的莢作扁平形，莢...
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![豆花的功效與作用禁忌]( "豆花的功效與作用禁忌")
豆花的功效與作用禁忌
核心功效預防心血管疾病、抗血栓、補鐵簡介豆花一般指豆腐花。豆腐花，豆腐花是一種用黃豆製作的小吃，個別的會用豌豆、蠶豆等豆類製作。將黃豆用水泡漲，磨碎過濾出豆漿，豆漿如果加入鹽滷或石膏，就會凝結成非常稀軟的固體。...
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![菜豆的功效]( "菜豆的功效")
菜豆的功效
核心功效降低血脂、提高免疫力、美容皮膚菜豆的簡介菜豆是豆科，菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物。莖被短柔毛或老時無毛。羽狀複葉；托葉披針形，小葉片寬卵形或卵狀菱形，側生的偏斜，總狀花序比葉短，有數朵生於花序頂部的...
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![黑豆茶的功效與作用]( "黑豆茶的功效與作用")
黑豆茶的功效與作用
核心功效美容養顏、養心安神、減肥黑豆茶的簡介黑豆茶是一種以黑豆為主要原料的飲品。黑豆茶營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等能...
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![土蜂蜜有什麼功效]( "土蜂蜜有什麼功效")
土蜂蜜有什麼功效
土蜂蜜具有調補脾胃、潤肺止咳、潤腸通便、增強免疫、抗菌消炎、安神助眠、美容養顏等功效。土蜂蜜是由中蜂採集山野百花釀製而成的，是極富營養價值的高級滋補品。土蜂蜜的吃法土蜂蜜最簡單的吃法是直接沖水喝，只需將土...
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![芸豆有什麼功效]( "芸豆有什麼功效")
芸豆有什麼功效
核心功效提高免疫力、美容皮膚、降低血脂芸豆的簡介芸豆，是一種可以食用的豆科植物。學名菜豆，俗稱二季豆或四季豆。嫩莢或種子可作鮮菜，也可加工制罐、醃漬、冷凍與乾製。是屬於薔薇目豆科菜豆屬的植物。總狀花序腋生，蝶...
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![野綠豆的功效與作用]( "野綠豆的功效與作用")
野綠豆的功效與作用
核心功效清熱解毒、增進食慾、防治冠心病野綠豆的簡介中藥材野綠豆又稱作“馬棘”，中藥馬棘為豆科木籃屬植物馬棘的根或全株入藥。野綠豆的植株上長有很多淡黃色的柔毛，它的莖蔓長得很長，它的葉子接近圓形，野綠豆會在每年...
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![黃鱔黃豆的功效]( "黃鱔黃豆的功效")
黃鱔黃豆的功效
核心功效補氣血、促消化、健腦益智黃鱔黃豆的簡介黃鱔肉不僅為席上佳餚，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。黃豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含...
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![雪豆的功效與作用是什麼]( "雪豆的功效與作用是什麼")
雪豆的功效與作用是什麼
核心功效補充營養、預防壞血病、增強免疫力。雪豆的簡介雪豆又稱豌豆、寒豆、青豆。它起源於亞洲西部和地中海地區，後傳入印度北部，經中亞細亞傳至中國，早在漢朝我國就開始種植。雪豆可作為蔬菜炒食，子實成熟後又可磨成豌...
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![狗爪豆的功效]( "狗爪豆的功效")
狗爪豆的功效
核心功效補充蛋白質、健脾壯腎狗爪豆的簡介狗爪豆為豆科植物龍爪黎豆的種子或葉，狗爪豆並不難喝，而且還是一種味道有點甜的中藥材，狗爪豆含有毒素，但毒性不強，需要謹慎服用，在中醫上認為具有温中益氣的功效和作用，對治腰脊酸...
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![綠豆玉米粥功效與作用]( "綠豆玉米粥功效與作用")
綠豆玉米粥功效與作用
核心功效健脾養胃、清熱解毒簡介綠豆玉米粥是一道以綠豆、玉米糝為主要食材製作的菜品。夏日在冰箱冰過後，口感更爽。根據喜歡愛可以放糖或者放鹽，或者你喜歡放的調料，一般口味不宜放得太重，太重對綠豆天然的味道會有影響...
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![石豆蘭有什麼功效]( "石豆蘭有什麼功效")
石豆蘭有什麼功效
核心功效祛風除濕、消腫止痛、補腎壯陽石豆蘭的簡介石豆蘭是對蘭科石豆蘭屬植物的泛稱。多年生常綠匍匐草本。氣生根鬚狀，白色。根莖纖細橫生、具節，節上着生假鱗莖，綠色，卵圓形，具稜。每假鱗莖頂部着生葉l片。有花4-6朵：花...
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![納豆精的功效]( "納豆精的功效")
納豆精的功效
核心功效強身健體、預防高血脂、美容養顏納豆精的簡介納豆精是根據納豆生產加工而營養元素，有非常好的食療保健的功效，在防止高血壓層面的實際效果非常好，可以推動血液裏邊的脂肪分解，在防止心血管疾病層面的功效是較為顯...
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![紅豆薏米茶有什麼功效]( "紅豆薏米茶有什麼功效")
紅豆薏米茶有什麼功效
紅豆薏米茶的功效有祛濕去水腫、解毒排膿、清熱除濕、減肥瘦身、美容祛斑、防止脱髮的功效。紅豆薏米茶選取的食材是赤小豆和薏米，兩者都是天然食材，薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂的...
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![黑土豆的禁忌人羣]( "黑土豆的禁忌人羣")
黑土豆的禁忌人羣
核心功效預防癌症、延緩衰老、利尿消腫黑土豆簡介黑土豆是集營養、保健、觀賞於一體的彩色土豆品種。該品種矮生、早熟，薯體形狀與普通土豆無異，但內外均呈黑紫色，其黑色素含量之高是一般黑色食品無法相比的。黑色素富含...
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![豆渣泡腳的功效作用]( "豆渣泡腳的功效作用")
豆渣泡腳的功效作用
核心功效促進血液循環、排毒健胃、增強免疫力簡介豆渣泡腳就是足浴，也是一種常用的外治法。用熱豆渣泡腳既解乏，又利於睡眠。同時，豆渣泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡...
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![豆蔻的功效]( "豆蔻的功效")
豆蔻的功效
核心功效醒脾化濕，行氣開胃，化濕行氣，温中止嘔。豆蔻的簡介：豆蔻為多年生常綠草本植物，為姜科植物白豆蔻或爪哇白豆蔻的乾燥成熟果實。按產地不同分為原豆蔻和印尼白蔻。原產於印度尼西亞，我國海南、雲南、廣西均有栽培。生...
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![綠豆糕有什麼功效]( "綠豆糕有什麼功效")
綠豆糕有什麼功效
綠豆糕的功效主要有五個，分別是清熱解毒、降血脂、抗過敏、抗菌抑菌和補充營養。清熱解毒綠豆性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，對於口乾舌燥、上火便祕等人羣有很好的下火作用，同時，夏天在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大...
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![土豆的功效與作用]( "土豆的功效與作用")
土豆的功效與作用
食材簡介：土豆，又稱馬鈴薯、洋芋、地蛋，屬茄科多年生草本植物，原產於南美洲地區，是全球重要的糧食作物。土豆塊狀莖呈呈圓形，外形與馬鈴鐺相似，因此又叫馬鈴薯。目前土豆在我國各地區廣泛種植，已培養出紫色、紅色、黑色、黃色...
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![黃豆的功效]( "黃豆的功效")
黃豆的功效
核心功效美白、降血脂、防癌簡介黃豆是我們常見的一種食物。黃豆具有很高的營養價值。而且對人們的身體健康非常的有利。黃豆含有甾醇成分，能有效的預防老年痴呆的發生。經常適量的食用黃豆可以防止動脈硬化，保護心臟，預...
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![蜜黑豆功效作用]( "蜜黑豆功效作用")
蜜黑豆功效作用
核心功效補腎益氣、美容養顏黑豆蜂蜜水的簡介蜂蜜是一種健康的食材，擁有維生素、多種活性酶以及微量元素等180多種人體可以直接吸收的營養物質。黑豆中含有黃酮類、纖維素、蛋白質等多種物質，尤其是蛋白質高達49.8%，位居...
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![豆苗的功效]( "豆苗的功效")
豆苗的功效
核心功效清熱敗火、預防便祕、保肝護目豆苗的簡介豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口，色、香、味俱佳。營養豐...
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![土豆敷乳房的功效與作用有哪些]( "土豆敷乳房的功效與作用有哪些")
土豆敷乳房的功效與作用有哪些
核心功效清熱消腫、緩解堵奶症狀簡介土豆片具有消腫的作用，所以有很多有乳腺疾病的女性都會用土豆片敷乳房，可以有效緩解疼痛。土豆片敷乳房取材方便，操作便捷，價格也比較低，但是如果土豆片敷乳房沒有緩解病情的話，還是應該...
