炒豆角需要焯水嗎
豆角是夏天的時令蔬菜,豆角營養成分在蔬菜中算是比較高的,有蔬菜中的肉類之稱。那麼網友們知道炒豆角需要焯水嗎?下面一起來了解一下吧。
1、首先,生豆角是有一定的毒性的,而普通的烹飪很有可能導致有一些豆角沒有完全熟透,所以焯水是保證豆角全部熟透的方法之一。
2、其次,豆角中的草酸含量也是非常高的,而草酸是到導致人體發生結石的很大原因,而焯水可以去掉豆角中大半的草酸。
3、而且焯水後的豆角,其實並不會怎麼形象口感,反而先焯過水的豆角,還比較容易炒,不會容易糊。而且在焯水的時候,可以放幾滴油和少許的鹽,這樣既能保持豆角的口感,還能讓豆角的色澤也維持在一個新鮮時候的翠綠感。然後在焯好水後撈出,還可以過一遍冷水,這樣的豆角無論怎麼炒都會是好看的翠綠色啦。
總的來説,炒豆角需要焯水的,這樣炒出來更加好吃。
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