黑豆泡醋做法是什麼
黑豆是我們日常生活中常見的一種食材,不僅營養全面,而且含有豐富的蛋白質,現在很多人喜歡用黑豆泡醋,那麼黑豆泡醋做法是什麼呢?今天小編帶大家瞭解一下黑豆泡醋做法吧。
1、首先將黑豆清洗乾淨瀝乾水分備用。
2、然後將黑豆放入鍋中用中火炒幹黑豆的水分。轉小火炒至黑豆表皮裂開關火待冷卻。
3、接着找一個無油無水的容器,將冷卻好的黑豆放入,倒入香醋直至將黑豆全部淹沒為止,最後在表面放上大蒜密封起來。放入陰涼處或冰箱冷藏7日後即可食用。
以上就是小編給大家分享的黑豆泡醋做法,黑豆泡醋有補腎、減肥、明目、烏髮、美白等功效,感興趣的小夥伴可以嘗試一下以上做法的,希望能幫到大家。
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