長期游泳致癌是真的嗎

游泳是一項非常常見的運動，也是一項十分有益的體育鍛煉，它不僅使我們全身都運動起來，還能給我們身體帶來很多好處，但是有部分卻説長期游泳會致癌的，是真的嗎？長期游泳致癌是真的嗎？下面一起來看看。

1、長期游泳並不會致癌。游泳成為了一種老少皆宜的運動，由於游泳對人的體能要求特別高，因此長期游泳可以提高自己的身體機能，而且還能達到健身的效果。

2、除此之外，由於游泳需要消耗大量的氧氣，並要求平穩有序地調整自己的呼吸，所以游泳也可以提高我們的肺活量，讓心肺功能得到充分鍛鍊。

3、游泳是一件非常有益健康的運動，既能強身健體，亦能洗淨心靈。對於慢性病人來説，尤為合適，因為游泳是一項全身運動，由於水有浮力，不像地面運動那樣費體力。

4、世衞組織認定，游泳是“世界上最好的運動”。數據統計：游泳，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。

所以説游泳是不會致癌的，而且要是長期坐在辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身是會有小疙瘩，那麼要是堅持游泳，疙瘩就少很多的。