蒜薹炒牛肉的步驟是什麼
蒜薹炒牛肉,簡單又好吃的一道家常菜,牛肉營養豐富脂肪含量少,加上爽脆的蒜薹,膳食纖維很足,促進腸道蠕動,潤腸通便,多吃也不怕長胖。那麼蒜薹炒牛肉的步驟是什麼呢?
1、將牛肉切片,蒜薹切段、紅辣椒切好備用;
2、牛肉中加蛋清、鹽、生粉、生抽拌均勻,然後醃製15分鐘,這樣更入味;
3、鍋中放油,油5成熱後放入醃製好的牛肉、生薑炒;
4、牛肉炒至8成熟後(看不見血絲)起鍋備用;
5、鍋中加適量油,然後放入紅辣椒、蒜薹炒,加入適量的鹽;
6、放入炒好的牛肉,然後加孜然、雞精、生抽調味即可。
以上就是給各位帶來的關於蒜薹炒牛肉的步驟是什麼的全部內容了。
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