拿鐵熱量高不高

拿鐵是由濃縮咖啡加牛奶製成的一種經典咖啡，也叫作鮮奶咖啡，喝起來甜而不膩，深受人們喜愛，那麼拿鐵熱量高不高呢？

1、拿鐵是按比例結合咖啡和牛奶的混合產物，高濃度的熱牛奶與泡沫鮮奶保留了淡淡的咖啡香氣，咖啡的甘味結合鮮奶泡沫，使其入口滑潤而順暢。

2、為了讓拿鐵好喝，根據不同的咖啡豆，添加牛奶的比例可能超過黑咖啡的三倍，這就代表除了熱量可能較高外，咖啡本身的塬味也可能被蓋掉。

3、舉個例子，中杯拿鐵約354毫升，其中含有266毫升的鮮奶，熱量大約是176大卡，甚至超過半碗白飯的熱量。

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