榴蓮上火還是降火

榴蓮的味道雖然不好，但是榴蓮的營養價值非常高，長期服用的話是可以起到補充身體營養的作用。那麼榴蓮上火還是降火呢？

1、榴蓮屬於熱性的水果，食用過多容易導致上火。

2、榴蓮的營養非常豐富，有“熱帶水果之王”的美稱，並且榴蓮的性質温熱，適量食用對人體具有極好的滋補作用，但是過量食用，很容易導致腸道堵塞、引起便祕，從而導致上火，所以大家在食用榴蓮的時候一定要注意適量，一次食用一瓣即可。

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