白茯苓的食用禁忌
核心功效
化痰止咳、抗癌、利水消腫
簡介
白茯苓,為藥材茯苓塊切去赤茯苓後的白色部分,通常為中藥飲片。它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、温、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。
功效與作用
1、化痰止咳,在日常生活中,白茯苓最多用來治療感冒,因為它能夠化解感冒產生的咳嗽,能化解咳嗽裏的痰。由於濕熱引起的感冒,就會令身體產生很多痰,白茯苓對化痰非常有效。
2、抗癌,在癌症食療的治療中,白茯苓是必不可少的藥材,能夠改善體內的脾虛症狀,達到比較良好的食療作用。所以,癌症患者可以選擇多食用白茯苓,增強自己體內的脾肺功能,從而達到抗癌的作用。
3、利水消腫,白茯苓也具有利水腫的作用。它的藥性比較温和,能夠利水而不傷身體,如小便不利或者水腫,白茯苓都能夠有效治療這些症狀。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
腎虛患者、糖尿病患者、身體虛弱者
不宜同食
1、海鮮,海鮮裏面含有較多的蛋白質和礦物質,容易與中藥裏面的有機成分發生反應,所以服用茯苓的時候也不宜食用海鮮,以免對身體造成不良影響。
2、濃茶,濃茶裏面含有較多的鞣酸,鞣酸有吸附作用,可能會與茯苓裏面的化學成分反應,形成人體難以消化之物,長期下去可能會對胃腸道造成影響。
食用方法
1、白茯苓粥
白茯苓洗淨備用,粳米淘洗乾淨,一同放入鍋中, 加水適量;用武火燒沸後轉用文火燉至米爛,再加味精、鹽、胡椒粉,攪拌均勻即成。每日2 次,早、晚餐服用。
2、白茯苓茶
將茯苓加水煮沸,代茶飲。
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