喝牛尾湯的好處
核心功效
補腎壯陽、補鈣、美容養顏
牛尾湯簡介
牛尾湯是一種以牛尾為原材料做成的湯食,味道非常鮮美,而且滋補功效很強大,是一種滋補必備湯食,牛尾湯一般可以清燉或者是做番茄口味的,都非常好吃。
功效作用
1、補腎壯陽,牛尾湯能補腎壯陽,它能提高男性腎功能,也能防止男性性功能減退,更能讓男性出現陽痿早泄很快好轉。
2、補鈣,在煮牛尾湯的時候加入適量的醋,就能夠讓鈣質的吸收功能變得更好,也可以讓鈣質更好的溶解在湯裏面,煮牛尾湯的時間也可以適當的延長。
3、美容養顏,牛尾湯中含有的膠原蛋白和維生素,以及氨基酸等營養成分,都是天然的美容物質,它們被人類皮膚細胞吸收利用以後,可以促進皮膚細胞再生,也能增加皮膚彈性減少皺紋生成,堅持食用可以讓人們的皮膚變得爽滑而細嫩,能讓人們的肌膚保持年輕。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
消化系統疾病患者慎食。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
1、西式牛尾湯
牛尾洗淨,然後放入水中浸泡半個小時,泡出血水。將蔬菜們都清洗乾淨哦,洋葱切圈圈,白菜和芹菜切短,餘下蔬菜切塊。準備砂鍋,倒入適量清水,牛尾和胡蘿蔔也放入鍋中,煮幾分鐘後撈起湯麪的浮沫,然後轉中小火煲40分鐘。最後將蔬菜們都扔進鍋裏哦,大火煲15分鐘左右就ok了。蔬菜都煮熟後,滴入幾滴香油,加入鹽調味就可以喝了。
2、番茄牛尾湯
把牛尾剁成塊狀清洗乾淨,然後放到清水裏面浸泡60分鐘,然後再放到鍋中,加入適量的料酒,生薑片焯水,把牛尾的血水腥味去除,然後再把牛尾放到鍋中,加入適量的水以及葱段,生薑片,用大火燒開改成中小火燉煮兩個小時,洋葱切片,番茄切塊,鍋裏面加入少許的油,燒熱以後把洋葱放下去翻炒,盛出來備用,炒鍋裏面再加入適量的油,把番茄塊放下去翻炒,可以適當的加一些番茄醬,牛尾湯熬製兩個小時以後就會變成白白的,然後再用小火繼續煲一個小時就可以了。
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