高筍的食用禁忌
核心功效
排尿解渴、清熱去火、滋陰養血健身
簡介
高筍一般指菰,為禾本科、菰屬多年生淺水草本,具匍匐根狀莖。原產中國及東南亞,是一種較為常見的水生蔬菜。在亞洲温帶、日本、俄羅斯及歐洲有分佈。全草為優良的飼料,為魚類的越冬場所,也是固堤造陸的先鋒植物。
功效與作用
1、排尿解渴,高筍生津、性滑而利,既能有利排尿祛水,輔助醫治四肢水腫、小便不暢等症;又能清暑解煩而解渴,夏天服用尤其適合,可清熱解毒潤腸。
2、清熱去火,高筍屬於筍類一種,口味較為脆響,具備淺淺的香氣,適合在夏天服用,常常服用高筍對人體具有清熱去火的作用。
3、滋陰養血健身,高筍含較多的碳水化合物化合物、蛋白、人體脂肪等,能補充人體的營養物質,具備健碩機體的功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
腸胃陰虛內熱者、瘡瘍化膿者
不宜同食
1、羊肉,高筍和羊肉同食,會引起腸胃功能的紊亂,影響人體的消化功能,會導致腹瀉,危害人體的健康,不利於人體的生長髮育。
2、豆腐,高筍和豆腐不能一起吃,兩者搭配同食,有可能會形成結石,不利於人體的生長髮育和新陳代謝,應儘量避免食用。
3、羊肝,高筍和羊肝不能一起吃,兩者搭配同食,一起吃會引起中毒,嚴重不利於人體的生長髮育和新陳代謝。
食用方法
1、高筍炒肉絲
高筍清洗切條,紅蘿蔔切絲、辣椒和野山椒都切條;熱鍋放油燒熱,加野山椒和麻椒炒香,點入醬油炒出香味,再放高筍、籮卜、辣椒一起炒,最後加點鹽和味精炒勻即可。
-
三氧治療是什麼
隨着社會的不斷髮展,現如今的醫療機器可以説是越來越先進化了,而且很多都是大家非常陌生的,比如三氧治療,可以説是有些人甚至沒有聽過,那麼三氧治療是什麼呢?接下來,小編就為大家介紹一下。1、三氧治療即臭氧療法。是目前歐洲最先進的治療方法。採用三氧治療儀進行治...
-
40歲女人怎麼減肥
畢竟到了中年的層段,人體的代謝和循環變慢。很多40歲的女人容易身體發福,而其中有些人對減肥了解不是很多,不知道自己到40歲之後,該如何進行減肥。接下來小編給大家説一下40歲女人怎麼減肥?1、選擇合適的運動:當您的新陳代謝速度減慢時,您不僅應該每天練習30分鐘的心...
-
南瓜壞了一點點能吃嗎
南瓜是我們日常生活中常見的蔬菜,南瓜不僅有較高的食用價值,而且有着不可忽視的食療作用,現在很多人喜歡買南瓜回家做菜,而南瓜放久了就會很容易壞,那麼南瓜壞了一點點能吃嗎?小編小編給大家詳解一下。1、南瓜富含鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護...
-
豆腐有糖麼
在我們的日常生活中,豆腐是一種非常常見的食物。豆腐不僅好吃,而且價格還很便宜,經常會出現在大家的餐桌上。不過很多人有這麼一個疑問,豆腐有糖麼?特別是對於一些患有糖尿病的人來説,是非常想知道,下面小編給大家解答一下。1、豆腐有糖。2、豆腐這種食材的含糖量是比...