藏紅花泡腳的功效與作用有哪些

核心功效

活血化瘀、解鬱安神

簡介

藏紅花是一種中藥材，本品為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9～10月選晴天早晨採收花朵，摘下柱頭，烘乾，即為乾紅花。若再加工，使油潤光亮，則為濕紅花。以乾紅花品質較佳。

功效作用

1、活血化瘀，藏紅花本身就具有活血化瘀、通經涼血的作用，使用藏紅花加温熱的水皰腳，更能夠促進血液循環，效果更明顯。

2、解鬱安神，中醫講紅色是入心的，所以可以滋補心血，對於於睡眠不好的患者可以在睡前用藏紅花泡一泡腳，有輔助安眠的作用。

　適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

孕婦、腸胃患者