薄荷葉煮雞的功效
核心功效
治感冒、退熱減温、健脾養胃
薄荷雞湯的簡介
薄荷雞湯是以雞肉、薄荷為主材的菜餚。薄荷燉雞湯可以補氣養血。薄荷具有疏風散熱、清新怡神、增進食慾、幫助消化、去除口氣等作用。雞肉可以温中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨,薄荷雞湯一同食用有助於改善體質,保健身體。
功效作用
1、治感冒:薄荷有疏風散熱、消除炎症的功效,雞肉具有温中益氣、活血脈的功效,薄荷雞湯可以預防、治療感冒,緩解咳嗽和咽喉腫痛等病症。
2、退熱減温:薄荷可以疏風散熱,振奮神經中樞,使毛細管擴大而散熱,並推動皮脂腺代謝而出汗。食用薄荷雞湯有減少人體體温的功效。
3、健脾養胃:薄荷可以清新怡神、增進食慾,雞肉可以健脾胃、活血脈,有益氣補虛、補益脾胃的功效。薄荷、雞湯一同煮湯可以健脾養胃,有利於治療積食、緩解胃脹。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
薄荷雞湯:將雞肉放入沸水中燙過一次,薄荷洗淨,修剪適當後放入藥包中備用;將所有材料與米酒放入電飯煲中燜30分鐘後,加入調味料即可。
-
膝蓋有點痛還需要堅持跑嗎
適當的運動對人體是有好處的,但是有很多人在運動中沒有掌握正確的方法。導致身體發生疾病問題,跑步是人們經常會運動的方式之一,在跑步的時候需要注意安全,那膝蓋有點痛還需要堅持跑嗎?1、錯誤的跑姿和不適合的跑鞋很可能是導致跑步時膝蓋疼的主要原因。發現膝蓋疼...
-
器械練腿需要做多少動作
現如今的社會,大家都非常喜歡健身,而腿部肌羣對我們的重要性不用多説,所以很多人都會選擇去強化它,通過器械練腿就是大家的首選了,器械可以幫我們更好的去刺激要訓練的目標部位,那麼器械練腿需要做多少動作呢?一起來看看。1、深蹲練習。這也是練腿最基本的連續動作,還...
-
綠蘿花有什麼禁忌
綠蘿是一種在很多家庭中非常常見的盆栽植物,綠蘿花是一種有着非常好的養生作用的花茶,而且具有很大的藥物功效。但是用綠羅花泡水喝有很多地方需要注意的,下面給大家介紹一下綠蘿花有什麼禁忌。1、有腎病的人慎吃:有腎病的人不能喝綠蘿花茶,以免導致慢性疾病的發生...
-
10種人不宜喝牛奶
睡眠不好的人習慣在睡前喝一杯牛奶,以此保證高質量的睡眠,平時早餐也是喜歡喝牛奶的,但並不是所有人都適合喝牛奶的,哪10種人不宜喝牛奶?讓我們一起去看看有哪些人不能喝牛奶吧!1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶:牛奶能緩解胃酸對潰瘍面刺激,但也能刺激胃腸粘膜分泌大量胃...