紅毛丹的功效與作用
食材簡介:
紅毛丹,又稱毛荔枝、韶子、紅毛膽等,果肉半透明,呈黃白色,汁多肉脆爽,皮表面具有紅色柔毛,果核上有一層堅硬且脆的保護膜,和果肉緊密相連。紅毛丹原產東南亞,成熟的紅毛丹並非都是紅色的,也有黃色、紫色的果子。
營養功效:
紅毛丹所含的營養十分豐富,其中含有大量能夠美容護膚的維他命C,還含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,對於頭暈、低血壓具有很好的治療功效,長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。紅毛丹果實可供鮮食或加工成罐頭,此外還可製成蜜餞、果醬、果凍和釀成果酒。不僅如此,紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲,可改善口角炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根,洗淨加水熬煮當飲料飲用,能降火解熱,其樹皮水煮當茶飲,對舌頭炎症具有顯著的功效。
適宜搭配:
那麼,紅毛丹適合和什麼食物一起搭配呢?
紅毛丹和蝦仁搭配,能夠健脾開胃,補充營養;
紅毛丹和益母草製茶喝,能夠調理女性月經不調,保護腸胃;
紅毛丹和山藥、大棗一起搭配,能夠緩解便祕;
紅毛丹和銀耳搭配,能夠益氣清腸、滋陰潤肺。
常見做法:
在生活中,紅毛丹還有哪些常見的做法呢?
紅毛丹蝦球、紅毛丹銀耳羹、紅毛丹糯米蓮子粥、紅毛丹煮粥、紅毛丹益母草茶等等都是廣歡迎的做法。
怎麼樣,看到如此多的美味,口水直流了有沒有,趕快動手試試吧!
-
類風濕最怕的食物有哪些
類風濕是一種非常常見的病,它嚴重的威脅着大家的健康,雖然説以目前的醫療水平治療類風濕不是難題,但是對於患者的飲食一定要非常的小心,那麼類風濕最怕的食物有哪些呢?下面一起來看看。1、類風濕患者不能吃大魚大肉類的食物。2、類風濕患者最好是不要吃海產品類食物...
-
扶正解毒散的作用是什麼
或許對於養殖户而言提起扶正解毒散都不會陌生,扶正解毒散是一種獸藥,具有抗病毒、保健、防病的功效,一般養殖户都會使用一些扶正解毒散,那麼扶正解毒散的作用是什麼呢?我們一起來看看吧。1、各種病毒性傳染病引起的畜禽感冒、咳嗽、流涕、發燒、甩頭、打顫、呼吸困...
-
一天做多少深蹲合適
如今,很多人都非常重視自己的身體了,所以很多人都會選擇健身,深蹲這個動作,對於很多健身的人來説,都是非常熟悉的,常常會有人認為,無深蹲不健身,但是深蹲也是有一定量的,那麼一天做多少深蹲合適呢?1、只要我們能夠每天堅持深蹲50下,或許不到一個月,就能得到意想不到的好處...
-
腋毛多又長又有狐臭怎麼辦
腋臭多是腋下汗腺分泌旺盛引起的一類型病症,目前很多人都會這種情況,其實有狐臭會使得別人聞起來非常痛苦,而且自己的尷尬,所以很多有狐臭的朋友都想知道應該怎麼處理,那麼腋毛多又長又有狐臭怎麼辦呢?1、腋臭治療的基本原則,是保持局部的清潔,去除分泌物以減少細菌的...