阿膠烏雞湯做法是什麼

女人食阿膠可以美顏，養生保健。阿膠具有補血氣，提高免疫力的功效，是老少皆宜的保健食品。接下來，小編就為大家介紹下阿膠烏雞湯做法是什麼。

1、準備所需材料。

2、將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。

3、鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。

4、再撈出洗淨。

5、將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。

6、加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。

7、燉好後加入適量的鹽調味即可食用。

温馨提示：阿膠較滋膩，易於傷胃，服用期間不要吃得太油太葷，最好吃些開胃的蔬菜、水果。