蘇打汽水的熱量是多少

蘇打水主要是指含有碳酸氫鈉的水，另外還含有豐富的二氧化碳。那麼蘇打汽水的熱量是多少呢？

1、蘇打水也是有熱量的，每100毫升蘇打水中含有40大卡左右的熱量。而且市面上販賣的蘇打水之中很多，添加了糖分。糖分越多，熱量也就越高。

2、蘇打水的營養價值比較豐富，其中的礦物質比較多，可以補充身體所需要的鐵離子、鉀離子和鈣離子，能夠增強身體的免疫力，可以在一定程度上調節身體內的酸鹼度。

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