糯米茶的功效與作用是什麼
核心功效
減肥瘦身、潤腸通便、寧心安神。
糯米茶的簡介
糯米茶即流蘇,流蘇是連雲港市雲台山脈的特有樹種,叫流蘇茶,俗稱糯米茶。糯米茶在仲春初夏,白雪壓樹,蔚然壯觀。茶瓣狹長線狀,馨味宜人。按英文譯應該叫中國流蘇樹才好。它屬木樨科,又稱蘿蔔絲花。是落葉喬木,樹形高大優美,枝葉茂盛,初夏滿樹白花,如覆霜蓋雪,清麗宜人。秋季結果,核果橢圓形,藍黑色。
功效與作用
1、減肥瘦身功效:糯米茶中含有脂肪分解酵素,促進脂肪的分解代謝,減少脂肪在體內的堆積,從而用於減肥。
2、潤腸通便功效:糯米茶還可促進消化液分泌,促進胃腸道蠕動,軟化大便,從而可促進排便,緩解便祕、大便乾結等症狀。
3、寧心安神功效:糯米茶含有芳香物質,從而緩解疲勞,促進睡眠,改善失眠多夢、心神不寧等症狀。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
胃潰瘍者、孕婦、服用了某些藥物者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
糯米茶的食用方法
沖泡糯米茶
糯米茶可以直接用茶壺來沖泡,生活中常見的土陶瓷壺或者紫砂壺都可以用來沖泡糯米茶。在沖泡以前應該先用開水把準備好的茶具沖洗温熱,然後把水倒掉,再把準備好的糯米茶直接放入的温熱的茶具中,衝入適量開水,用手輕輕晃動讓茶葉温潤,然後再把水倒掉,隨後再次沖水,沖水後30秒就可以得到色香味俱全的糯米茶。
-
貓兒刺果子泡酒的功效有哪些
貓兒刺是一種藥用植物,它的葉子與根都能入藥,能治療人類的多種常見疾病。貓兒刺除了葉子和根能入藥外,它的果實也有很高的利用價值,那貓兒刺果子泡酒的功效有哪些?讓小編為大家介紹一下吧!1、滋補強壯身體:能為人體補充豐富氨基酸和多種礦物質,還能讓人體吸收一些維生...
-
47歲二型糖尿病能活多久
糖尿病是現在人們比較常見的疾病,很多朋友患上糖尿病後,都非常沮喪認為自己活不久了,那47歲二型糖尿病能活多久?下面讓小編為大家去了解一下二型糖尿病情況吧!1、二型糖尿病控制好了不影響壽命。有規律控制血糖,降血糖控制在正常水平。這樣的話,壽命和正常一樣,可以活7...
-
憂鬱症有什麼症狀
隨着生活和工作的壓力逐漸增大,導致抑鬱症已經成為日常生活中很普遍的一種精神疾病。抑鬱症的有哪些症狀呢?對於不知情的網友們,下面我們一起來了解一下吧。1、外表無異常。輕度抑鬱症的患者存在“內苦外樂”的症狀,這類病人在舉止儀表,言談接觸等外表看來無異常表...
-
過氧化氫的用途有哪些
過氧化氫溶液是常見的一種藥物,所以很多朋友在日常生活中都會看到過氧化氫,然而很多朋友是不知道過氧化氫是怎麼使用的,那過氧化氫的用途有哪些?讓小編為大家介紹一下過氧化氫的用途有哪些吧!1、醫藥工業用作殺菌劑、消毒劑,以及生產福美雙殺蟲劑和40l抗菌劑的氧化劑...