石斛怎麼煲湯

相信很多人都喜歡用石斛煲湯，因為石斛用來煲湯的話湯的藥效很高，吃了之後對身體非常的滋補，營養價值非常的高，那麼石斛怎麼煲湯呢？目前石斛煲湯的方法有很多種，今天小編給大家分享一下其中一種做法吧。

1、材料：石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克，杞子15克，豬瘦肉400克，生薑3片。

2、烹製：藥材稍浸泡；豬瘦肉洗淨，切塊。一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸後改文火煲2小時，下鹽便可，為3~4人用。

以上就是小編給大家分享的石斛菊花沙苑子煲豬瘦肉的做法，通過以上方法煲出來的湯不僅美味可口，而且營養價值非常的高，想品嚐的小夥伴趕緊了解一下吧。