煮雞蛋水要淹沒雞蛋是嗎
煮雞蛋的水要淹沒雞蛋。水煮雞蛋的時候,要讓水漫過雞蛋,讓雞蛋受熱均勻。將雞蛋放入涼水裏,把水燒開,煮8分鐘,直到雞蛋完全煮熟。雞蛋在室温下儲存可以直接放水裏煮,但如果直接從冰箱裏拿出來煮,雞蛋會碎。水煮雞蛋的時候,要讓水漫過雞蛋,讓雞蛋受熱均勻。將雞蛋放入涼水裏,把水燒開,煮8分鐘,直到雞蛋完全煮熟。
煮雞蛋的時候,如果水太少,在水達到沸騰的時候,雞蛋在鍋裏邊會不停地跳動,這樣會容易把雞蛋殼震碎,之後蛋清就會流出來,導致煮出來的是破殼蛋,一般水的用量是超過雞蛋2cm左右就可以了。
煮雞蛋放多少水合適
煮雞蛋的時候,一般水的用量是超過雞蛋2cm左右就可以了,如果水太少,在水達到沸騰的時候,雞蛋在鍋裏邊會不停地跳動,這樣會容易把雞蛋殼震碎,之後蛋清就會流出來,導致煮出來的是破殼蛋。若是蒸蛋器,煮不同熟嫩程度的雞蛋加入的水量不同。對於完全煮熟的雞蛋,您需要添加50-60mL的水,對於7分熟的雞蛋,需要添加30-35mL的水;對於5分熟的雞蛋,需要添加15-20mL的水。
煮雞蛋需要多長時間
煮雞蛋的時間一般是水開後5~8分鐘。煮雞蛋的時間不宜過短。煮的時間過短,蛋黃可能還沒有完全熟,有可能沒有完全殺滅其中的微生物,也會影響身體消化吸收。如果煮的時間過長,會發生蛋黃表面變成深青綠色,導致營養價值下降。
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