豬肝湯的做法是什麼
豬肝中富含維生素A,維生素B2,維生素B12,葉酸,維生素C,礦物質元素硒,鐵等。豬肝中鐵含量非常豐富,是常用的補血藥食物,可以有效調節和改善貧血。那麼豬肝湯的做法是什麼呢?
1、用料:豬肝400克、菠菜150克、料酒一勺、黑胡椒粉一勺、澱粉一勺。
2、豬肝洗淨切片,加入料酒、黑胡椒粉、澱粉,醃製半小時。
3、菠菜切段焯水,豬肝焯水。
4、熱鍋入油爆香葱末,加入一大碗清水煮沸,加入豬肝煮開。
5、再加入菠菜,加適量食鹽、黑胡椒粉、生抽調味。
6、最後加香油拌勻即可出鍋。
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