胖大海泡水喝的功效

核心功效

清肺潤燥、潤腸便祕、治療咽喉疾病

胖大海的簡介

胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效，用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。

功效作用

1、清肺潤燥，胖大海有清肺潤燥的效果，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用並不分明，須配伍其餘藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等，用於肺熱咳嗽；配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用於肺燥咳嗽。

2、潤腸便祕，胖大海屬涼性，還具有通便的功效，因此可用於治療大腸積熱引起的便祕。但是，胖大海不是很有效，只能治療輕度便祕。

3、治療咽喉疾病，胖大海具有清肺的效果，所以胖大海可用於治療肺熱引起的咽喉疾病。不論是單獨泡水喝還是與其他中藥材泡水食用，均可清熱解毒，潤喉的功效。

適宜人羣

肺熱咳嗽者、乾咳無痰者、急性扁桃體炎患者、咽喉疼痛者、牙齦腫痛者、慢性便祕者。

禁忌人羣

脾胃虛寒者、風寒感冒者、糖尿病患者、低血壓患者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

胖大海泡水：取2到3顆胖大海，放在茶杯中，然後加入沸水，蓋好杯蓋，燜泡十到十五分鐘，然後開蓋，等湯汁温度適宜以後即可直接飲用。