薑片大棗紅糖水功效與作用
核心功效
驅風散寒、預防感冒、益氣活血
薑片大棗紅糖水的簡介
本湯採用生薑,黑糖煎熬佐以紅棗而製成,對人體健康有益,可抗菌、增食慾、驅風寒。可防治感冒,更是女士夏季裏的保健湯水,材料便宜、製法簡單,卻非常實用。適量的姜棗紅糖水,對感冒有預防作用,並能起到補中益氣的作用,對於氣血不足引起的頭暈頭痛,有較好的緩解作用,並能緩解充血現象引起的痛經。
功效與作用
1、驅風散寒:薑片大棗紅糖水具有驅風散寒,補氣養血的功效,經常飲用能補益氣血,強身健體。
2、預防感冒:薑片大棗紅糖水可以增強人體禦寒的能力,對於風寒感冒有很好的預防作用。對於風寒感冒初期,有一定的緩解作用。
3、益氣活血:薑片大棗紅糖水可用於女性經期飲食,具有一定的益氣活血、温寒止痛、活血化瘀的功效,可用於治療女性經期腹痛、背痛等痛經。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
薑片大棗紅糖水:紅棗洗淨,去核備用;生薑去皮備用;將水、紅棗和生薑放入寬口沙煲,大火煮開,轉小火煲一個小時,下紅糖,待融解後即可飲用。
-
竹柏的功效與作用有哪些
竹柏又叫椰樹、羅漢柴等,是一種主要分佈在廣東、廣西等省區的喬木植物,其實竹柏也是在中醫上具有一定的價值,那竹柏的功效與作用有哪些?下面讓小編為大家介紹一下竹柏吧!1、竹柏的根、莖、葉及種子含有多種化學成分,可以舒筋活血治療腰肌勞損、止血接骨,治外傷骨折、...
-
消化不好怎麼調理
説吃飯倍兒香,身體倍兒棒,但是當遇到消化不良情況的時候,吃飯都感覺不香了,因為上一頓飯還沒消化,下一頓飯就感覺沒有什麼胃口,連帶着當消化不良時,身體對營養的吸收也會大大阻礙。那麼消化不好怎麼調理呢?1、少食多餐。消化不良時經常感覺到胃裏有積食的感覺,所以不妨...
-
一天做多少深蹲合適
如今,很多人都非常重視自己的身體了,所以很多人都會選擇健身,深蹲這個動作,對於很多健身的人來説,都是非常熟悉的,常常會有人認為,無深蹲不健身,但是深蹲也是有一定量的,那麼一天做多少深蹲合適呢?1、只要我們能夠每天堅持深蹲50下,或許不到一個月,就能得到意想不到的好處...
-
花椒有什麼作用
在日常生活中,花椒作為調味料,可以做出很多好吃的。花椒對於受寒冷引起的胃痛、腹痛、腹瀉有治療效果。不過還是有不少網友不知道花椒的作用,那麼下面我們就一起拉了解一下花椒有什麼作用吧1、花椒氣味芳香,可除各種肉類的腥羶臭氣,能促進唾液分泌,增加食慾。2、有研...