炒萵筍用焯水嗎
萵筍也叫春菜,是春天的代表蔬菜之一。口感清脆爽口,不管是涼拌還是炒都好吃。那麼炒萵筍用焯水嗎?
1、清炒萵筍需要焯水。
2、蘆筍肉質鮮嫩,將其放入水中焯燙時,時間不宜過久,一般建議焯2分鐘左右即可,如果焯的時間過長,蘆筍就會過於軟爛,不利於接下來的烹飪,食用口感也會變差。
3、如果去掉萵筍焯水的階段,炒出來的萵筍極有可能失去清脆的口感,並且蘆筍中含有豐富的草酸成分,能與蛋白質發生反應,生成不易消化的沉澱物,但將其焯水後,能去除大部分的草酸,對人體的健康有一定的好處。
以上就是給各位帶來的關於炒萵筍是否用焯水的全部內容了。
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